La culpa invisible del cuidador familiar (i com alleugerir-la)

Cuidar d’un familiar és un acte d’amor. Però també pot convertir-se en una càrrega silenciosa. Moltes persones que cuiden un pare, una mare o un familiar gran conviuen amb una sensació constant: “No estic fent prou.”Si treballen, senten que arriben tard.Si deleguen, senten culpa.Si es prenen un descans, senten que fallen. Aquesta pressió emocional no […]